潰瘍性大腸炎の私が行っている自然治癒力を高める方法~ストレスとの付き合い方~
私は潰瘍性大腸炎になって初期の頃は、食事を徹底して気を付ければ治ると思っていました。 しかし、いくら食事を見直して健康的な食事をしていても、「常にストレスや不安を感じていると」この病気は治らないのかもしれないと思…
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www.muscle-samurai.xyz こちらでドーパミンの事を少し書きましたが、この記事ではもう少し詳しく述べていきます。 ドーパミンとは? ストレスとコルチゾール まとめ ドーパミンとは? …
腸はただの消化器官としての機能ではなく、心とも密接につながっています。 www.muscle-samurai.xyz この記事で少し書いたのですが、過度なストレスによって下痢が起こったりもしますし、心の病気な…